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ACTIVANDO CREENCIAS IMPULSORAS

ACTIVANDO CREENCIAS IMPULSORAS

Si todo lo que soy me ha traído hasta aquí. Todo lo que soy me llevará desde aquí. Si yo, con todos mis matices, con todos mis miedos, ilusiones, creencias y dones, he construido mi camino hasta este momento. Desde este momento, yo, con todo eso, crearé mi vida a...

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2018 Año Espiritual, Los 4 elementos.

2018 Año Espiritual, Los 4 elementos.

Hoy es el primer día de un año que nos regala la oportunidad de reconectar con nuestra espiritualidad. De ponerla en orden y de limpiar el canal interno que nos conecta con ella. Como regalo para este primer día del año os dejo una recopilación sobre los chakras...

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LA BELLEZA DEL NO

LA BELLEZA DEL NO

Nuestra relación con la negación es algo que vamos desenredando con las etapas del desarrollo, y está íntimamente ligado al respeto, a la empatía y a la compasión, propias y ajenas. Las personas que desarrollan una buena relación con la negación, adquieren asertividad, la capacidad de comunicarse de forma equilibrada y sostenible.

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¿Y SI ME AMAS ASÍ?, dijo mi alma.

¿Y SI ME AMAS ASÍ?, dijo mi alma.

Una vez, me tumbé en mi cama pensando que no era capaz de sentir más dolor en el alma del que estaba sintiendo en ese instante..y en ese precioso momento vi esa belleza de la que hablo. En el silencio que provoca el dolor intenso, sentí como mi alma me alentaba a amarla en ese estado. ¿Y si me amas así?, me dijo.

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El VACÍO INTERIOR como campo de aprendizaje.

El VACÍO INTERIOR como campo de aprendizaje.

Si cuando tienes un quiebre en tu vida, pasas en una línea recta perfecta de un estado a otro, no has aprendido mucho. Si te otorgas ese espacio de vacío interior antes de pasar al siguiente estado…entonces es cuando aprendes de la experiencia. No vas con el piloto automático. Sino con el volante de tu DARTE CUENTA, de tu CONSCIENCIA, de tu “esto es mío” y elijo gestionarlo.

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Auto Coaching. Fase 1: EL FONDO.

Auto Coaching. Fase 1: EL FONDO.

El fondo es el que “sostiene” a todos los demás elementos. Se plasma siempre de lo más lejano a lo más cercano, de lo más oculto a lo más visible. El fondo está construído a base de capas y capas de contenido. Las capas iniciales jamás verán la luz pero son las más...

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Auto Coaching…ENCONTRÁNDOME!!

Auto Coaching…ENCONTRÁNDOME!!

Más herramientas de auto coaching…ayer descubrí que necesito “explicar” algo que es importante para mi…necesito darle contenido al continente que estoy por explorar. Y para eso sólo hay un modo…conectar. Los artistas somos “raros”..y entre nuestras rarezas habita la...

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Únete, asóciate, haz equipo…TEAM UP!!!

Únete, asóciate, haz equipo…TEAM UP!!!

El concepto de TEAM UP (hacer equipo), es algo que yo llevo practicando desde hace años, para todo tipo de objetivos y proyectos. Puedes usarlo para objetivos cortos o concretos como hacer ejercicio, hacer dieta, dejar de fumar, etc O para proyectos de vida más complejos como cambiar de profesión, cambiar el estilo de vida, etc.

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