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DEJA QUE SE EXPRESE

DEJA QUE SE EXPRESE

Apartamos todo drama externo y dejamos que el niño interior se exprese.
Queremos hacer tanto controlando el “afuera”….cuando tan sólo hay que dejar que el “adentro” se expre

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SENTIRLO PARA SANARLO. Si está en tu vida, es para ti.

SENTIRLO PARA SANARLO. Si está en tu vida, es para ti.

Cada vez que se nos presenta una experiencia no satisfactoria, ésta activa una emoción desagradable. Ante esa emoción tenemos dos opciones; reaccionar, lo cual hacemos de forma automática o responder, lo cual requiere práctica y mucha atención con intención. Pero cuando hablo de REACCION, no me refiero ante la situación(o los implicados) sino ante nosotros mismos, dentro de nosotros mismos. Se trata de hacer un acto de “recapitulación”, es decir, etiquetar la emoción que accede a nuestro consciente a través de esa experiencia.

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Relaciones entre “Despiertos” y “Dormidos”

Relaciones entre “Despiertos” y “Dormidos”

Una cualidad de las personas que han adquirido una consciencia despierta es la FLEXIBILIDAD, la capacidad de adaptación sin guerras internas, que son, al fin y al cabo, las que nos llevan a la critica y al juicio de los demás..No me puedo cambiar yo, voy a intentar cambiar al otro.

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MENSAJE DEL DIA. 12/05/2016

MENSAJE DEL DIA. 12/05/2016

Los pensamientos alteran nuestro estado de animo y por tanto alteran nuestra vibracion exterior pero…son las emociones negativas, viejas, antiguas, no procesadas las que, cuando se activan, generan una avalancha de pensamientos negativos, que a su vez generan palabras y argumentos automáticos con tendencias negativas…como la critica, el juicio, la queja, etc.

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MENSAJE DEL DÍA. 10/05/2016

MENSAJE DEL DÍA. 10/05/2016

“Si eres capaz de extraer la emoción con la que te conecta esa situación externa. Si eres capaz de limpiar el “drama” de aquello que te perturba. Eres capaz de encontrar la ENSEÑANZA en todo aquello que atraes a tu experiencia de VIDA”.

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Cambios Próximos

Cambios Próximos

Cualquier experiencia transformadora vendrá en forma de “experiencia vital”, es la única que permanecerá para siempre…todo lo demás son y serán bellos fuegos artificiales.

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TRABAJANDO LAS EMOCIONES

TRABAJANDO LAS EMOCIONES

Al final de cada trabajo emocional, lo único que puedes apreciar es el resultado, pues durante el proceso no parece realmente que esté “pasando nada”…aunque en realidad está pasando TODO.

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