¿Te resulta familiar?

  La calidad de tu vida merma por la cantidad de cosas y demandas que rellenan tus días.

 

 Te preocupas en exceso por los problemas sin llegar a una solución definitiva.

 

 

 La comunicación con tu familia, amigos o en el trabajo podría ser menos agresiva.

 

 

 Sientes impotencia ante los conflictos por no ser capaz de verlos desde un ángulo diferente.

 Te cuesta planificar tus actividades y acciones con antelación, lo que deriva en caos.

 

 Reaccionas en piloto automático y te gustaría mejorar tu calidad de respuestas en cualquier ámbito.

 

 Estás metida en hábitos tóxicos que enturbian tu calidad de vida y no dejan crecer tu autoestima.

 

 Tus creencias limitantes filtran tu realidad impidiéndote salir del victimismo.

Me apunto ya 

Máxima efectividad = Libertad y empoderamiento

 

➜ Cuando empecé a diseñar este curso se iba a llamar máxima responsabilidad, pues es lo que vas a conseguir una vez integres todo lo que vamos a trabajar, ¿y sabes cuál es la mayor consecuencia de esa responsabilidad?, tu libertad y tu empoderamiento.

 

➜ En todo lo que acontece en nuestras vidas tenemos una responsabilidad del 100%. Pero esta responsabilidad no nace de las circunstancias que provocan esos hechos, sino de lo que hacemos ante ellos. La máxima responsabilidad está en el extremo opuesto del máximo victimismo.

 

➜ La libertad no es algo que nos regalen, es algo que se trabaja de forma consciente. La libertad es el resultado de una suma de decisiones responsables, no del fruto del azar ni de la suerte.

 

➜ La máxima responsabilidad se ejerce, es una decisión que proviene de la coherencia. Tomo decisiones y asumo las consecuencias. Asumir la responsabilidad y empoderarse son prácticamente la misma cosa.

 

➜ Nuestra vida es la consecuencia de nuestras decisiones, nos guste o no. Las personas que deciden responsabilizarse, toman decisiones y asumen los resultados de éstas. De esa forma van definiendo poco a poco su actitud ante su vida.

 

➜ Al aportar la máxima efectividad a tu vida ganas tiempo, ganas recursos, ganas energía, ganas vida. Pero no porque realmente las ganes sino porque dejas de gastarlas, te las ahorras para usarlas de forma más sostenible y allá donde tú realmente quieres. Dejas de ir por tu vida apagando fuegos.

 

➜ Por tanto ¿Cómo va a afectar a mi vida practicar la máxima efectividad?. Porque asumir la responsabilidad tiene una consecuencia directa sobre nuestra vida: Que la hace realmente nuestra.

Asumir la responsabilidad y asumir el mando son prácticamente la misma cosa.

Nuestra vida es la consecuencia de nuestras decisiones. Las personas que deciden responsabilizarse, toman decisiones y asumen los resultados de éstas. De esa forma van definiendo calidad de vida.

 

➜ Una persona que ha elegido la máxima responsabilidad sobre su vida, define el clima en el que vive al margen del exterior. Una persona que ha elegido el máximo victimismo sobre su vida, tendrá un clima personal directamente proporcional al clima externo.

Al aportar la máxima efectividad ganas tiempo, recursos y

energía,  porque dejas de ir apagando fuegos por tu vida.

La 1º edición del curso Máxima efectividad y se realizará

del 17 de Junio al 29 de Julio.

 

VENTE CON NOSOTRAS

 

por sólo

 

197€  147€

Me apunto ya 

Este es el tiempo que te queda para participar en este curso:

¿ Qué va a pasar durante estas 6 semanas?

 

Cada Lunes te voy a enviar a tu email dos vídeo-audios. Uno será la presentación del reto de la semana, donde te explico en qué consiste el vídeo-audio para trabajar y en qué consiste el reto de esa semana.

El otro vídeo-audio es el del tema a trabajar propiamente durante esa semana.

Además te llegarán los ejercicios del reto en formato pdf. Los ejercicios que sean editables serán para que los puedas trabajar directamente sin tener que imprimirlos, y los que no será porque sean rutinas a implementar para las que sólo vas a necesitar tu cuaderno.

 

Nos reuniremos cada Viernes en una sesión grupal en directo y vía Skype o Zoom. Cada sesión será grabada y enviada por wetransfer a todas las participantes.

 

 

El entorno te condiciona pero no te define. Los límites

de tu hábitat no pueden definir a tu persona, eso es algo

que sólo tú puedes decidir..

 

Contenido

Lunes 17 de Junio.# CÍRCULO DE INFLUENCIA, CÍRCULO DE PREOCUPACIÓN.

En este reto nos vamos a enfocar en los aspectos de nuestra vida sobre los que sí podemos hacer algo. Veremos cómo usar el 100% de acción que depende de nosotras para materializar objetivos de forma efectiva.

 

Lunes 24 de Junio.# DEL HÁBITO A LA EXCELENCIA.

Durante esta semana trabajamos el foco, la estrategia y la voluntad para alcanzar el objetivo que nos hayamos fijado en este momento de nuestras vidas.

Nos centramos en la creación y mantenimiento de hábitos.

 

Lunes 1 de Julio.# HAY UNA CAUSA PARA CADA EFECTO.

Todas las decisiones que has tomado hasta este instante, y sus correspondientes acciones, han diseñado el estilo de vida que tienes hoy.

Por lo tanto incidiendo en ello puedes diseñar un estilo de vida que se adapte a la persona que eres hoy o que quieres ser, y no a la que eras ayer.

Lunes 8 de Julio.# PLANIFICACIÓN ANTICIPADA.

Cuando sabes con antelación el propósito de algo (el para qué, los beneficios), toda tu energía se focaliza en conseguirlo. Y este es el trabajo de esta semana. Para alcanzar un propósito es necesario planificar con antelación una estrategia. ¿Cómo te comes una tarta?: porción a porción.

 

Lunes 15 de Julio.# DE LA REACCIÓN A LA RESPUESTA CONSCIENTE.

Entre lo que te sucede y lo que respondes hay un espacio, en ese espacio está tu 100% de máxima libertad. Pues ese es tu margen de acción para decidir conscientemente: qué vas a hacer y qué vas a pensar al respecto.

 

Lunes 22 de Julio.# 4 PASOS PARA UNA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA EN TU VIDA.

Los cuatro elementos clave son: observar sin evaluar, identificar y expresar los sentimientos, reconocer y manifestar nuestra necesidad y formular a los demás peticiones conscientes para enriquecer nuestra vida.

La última reunión grupal será el Viernes 26 de Julio

Un paso más para convertirte en una Mujer ALFA. 

Ultimo día para apuntarte Sábado 15 de Junio a las 00h, hora de Madrid.

Me apunto ya 

Averigua si este curso es para ti

Quieres pasar de fase en tu vida y hacer las cosas de forma eficiente, para obtener los mejores resultados.

 

Estás cansada de ir apagando fuegos por tu vida. Y sientes que es hora de  iniciar mejoras en tu día a día.

 

Tienes la sensación de falta de control en los aspectos más importantes de tu vida.

 

 

Estás lista para asumir el compromiso de responsabilizarte de todo lo que tu vida contiene.

 

No tienes motivación para ser constante a la hora de hacer cosas que son buenas para ti.

 

Piensas que el mundo es injusto y que tú eres el resultado de los comportamientos de los demás.

 

Crees que los cursos de desarrollo personal son pociones mágicas dónde tú no tienes responsabilidad ninguna sobre los resultados.

 

Ya sabes que no vas a hacer lo que se requiere para completar con éxito este reto de 6 semanas.

 

Reserva estas fechas en tu agenda:

     INICIO

FINALIZACIÓN

RESERVA Y DUDAS

1
×
¿Dudas? Mándame un Whatsapp