Recursos gratis

LA RUEDA DE LA VIDA

Este recurso te sirve para tomar consciencia de tu momento actual, es decir, de cuál es la “fotografía instantánea” de tu vida en este momento. Así podrás ver qué áreas necesitan atención y nutrición. 

¿De qué me doy cuenta?

¿Qué color tiene mi vida?

¿Cómo me siento viendo esta rueda?

¿Qué necesito equilibrar de la rueda?

¿Porqué área quiero empezar a moverme?

¿Cuánto foco he puesto en ese área de vida hasta ahora?

¿Qué aprendizajes son los que podría hacer?

¿Me he dado espacio para hacer crecer este área de mi vida?, ¿De cuanto me responsabilizo?

EL SENTIDO DE TUS OBJETIVOS

Conseguir nuestros objetivos depende de si pasamos a la acción. ¿Y de qué depende que pasemos a la acción?, de la motivación, del estímulo. Escoge 3 objetivos que tengas ahora mismo y responde a las preguntas que aparecen debajo.

Sigue escribiendo aunque repitas las respuestas, pues esta información te va a ayudar a mantenerte enfocado-a, con claridad, y más motivada-o para conseguir tus metas.